Hoe creëer je een ergonomische werkplek?

Ergonomisch ontwerp betekent een indeling van de werkruimte die maximale efficiëntie biedt. Waarom lijken we ergonomie dan altijd te associëren met comfort? Zoals blijkt, omdat de twee hand in hand gaan. Als u zich niet op uw gemak voelt terwijl u werkt, zult u meer tijd besteden aan pijn, meer tijd aan het aanpassen en meer tijd aan het nemen van pauzes tijdens uw werk. Je krijgt geen kans om enig momentum te ontwikkelen, en je focus wordt aanzienlijk beïnvloed door je ongemak.

Met dit in gedachten: wat betekent het om een ​​comfortabele werkplek te hebben? Hier zijn 3 tips die essentieel zijn voor het creëren van een ergonomisch geoptimaliseerde werkruimte.

Maak het aanpasbaar

De moderne werkplek is veel meer dan alleen het kantoor. Het kan zijn waar u maar wilt. Elke dag werken mensen vanuit hun bank, hun bed, het koffietentje verderop in de straat – de sleutel is om ervoor te zorgen dat u zich kunt aanpassen om comfortabel en efficiënt te zijn, ongeacht waar u zich op een bepaalde dag vestigt.

Voor de meeste mensen vereist aanpassingsvermogen draagbare apparatuur. Bijvoorbeeld de Azio Retro compact toetsenbord (met een polsbesparende polssteun) heeft het perfecte formaat om neer te zetten, op te pakken en naar uw volgende bestemming te gaan.

De meeste mensen die het liefst op verschillende plekken in huis of op kantoor werken, gebruiken een lichte computer of tablet om hun werk gemakkelijk overal mee naartoe te kunnen nemen.

Zelfs je accessoires moeten licht zijn, zoals onze compacte Heara-oordopjes, en gemakkelijk mee te nemen van de ene plaats naar de andere. Niemand wil een grote tas bij zich dragen, en als de verhuisstemming toeslaat, heb je geen zin om een ​​half uur bezig te zijn met het inpakken van je spullen om te verhuizen.

Uw omgeving is een factor

Comfort is niet alleen fysiek, en er is veel onderzoek dat suggereert dat psychologisch comfort evenveel te maken heeft met productiviteit als met al het andere. Uit één onderzoek bleek dat de aanwezigheid van een paar planten in een werkruimte de efficiëntie van werknemers met naar schatting 15% verhoogde. Het hebben van een lichte, schone ruimte om te werken kan meer verschil maken dan je zou denken.

Het werkt ook in de tegenovergestelde richting. Misschien vind je het leuk om in je plaatselijke koffiezaak te werken vanwege de sfeer, maar hoe vaak wordt je werk niet onderbroken omdat je onbedoeld een gesprek in de buurt begint af te luisteren? Uw persoonlijke comfort op het werk vereist vaak een diep inzicht in uw neigingen en wat u nodig heeft om op uw best te zijn.

Vergeet niet dat 'ergonomisch' subjectief is

Comfort en efficiëntie betekenen verschillende dingen voor verschillende mensen, wat betekent dat er geen standaard werkplekopstelling bestaat die voor iedereen werkt. Natuurlijk zijn er fysiologische best practices om blessures te verminderen. Typen met uw polsen in een meedogenloze hoek kan bijvoorbeeld uw kansen op het ontwikkelen van een carpale tunnel drastisch vergroten, en een monitor op de verkeerde hoogte kan een enkeltje voor nekpijn zijn.

Andere factoren zijn aan u: als u zich het meest comfortabel en wendbaar voelt als u een computermuis gebruikt die perfect is ontworpen om in uw hand over het trackpad van uw laptop te passen, dan is dat uw keuze. Als u denkt dat een sta-bureau beter is voor uw rug terwijl u werkt (of voor uw vermogen om alert te blijven), ga er dan voor. Verschillende werknemers voelen zich op hun gemak bij het doen van verschillende dingen; ergonomisch ontwerp is niet bedoeld om rigide te zijn.

Vertrouw azio toe met uw werkruimte

Of u nu op kantoor, thuis of op een plek werkt die dagelijks verandert, Azio heeft alles wat u nodig heeft om uw ruimte te optimaliseren met ergonomische apparatuur. Toetsenborden, computermuizen, audioapparatuur en meer: ​​vertrouw op Azio om uw werkruimte uit te rusten voor efficiëntie en comfort.

verbind je met ons 

Zoekopdracht